Как сделать сон малыша спокойным? Для того чтобы на 1 году жизни сон малыша был крепким и здоровым нужно:
1. Не будить ребенка (например, для кормления), пока он сам не проснется. Ведь таким образом можно нарушить естественный ход его биологических часов.
2. Укладывать малыша в кроватку только сытым.
3. Кормления ребенка ночью должны проходить тихо и спокойно. При приглушенном свете и с минимальным общением.
4. Приучайте малыша засыпать в сопровождении радио или телевизора. Если вы будете ходить на цыпочках, ребенок научится просыпаться от любого шороха, а так он сможет спать при естественных бытовых условиях. » читать статью полностью
Виды родов. Роды в воде. Роды в воде могут снизить боль. При таком способе родов используется специальный бассейн с теплой водой – 36,5-37°С. Вода должна быть водопроводной, по желанию можно добавить морскую соль. Можно использовать гидромассажную установку, чтобы снизить боль и получить релаксирующее воздействие.
Главное, что ребенок рождается не в самой воде, а на кресле.
Преимущества: уменьшаются болевые ощущения;
Уменьшается продолжительность первого периода родов.
Недостатки: если роды проводятся в медицинском стационаре – серьезные осложнения отсутствуют. » читать статью полностью
|